L’entrainement Cross trainiNg
Une aventure de fitness estivale incroyable !
Découvrez le Circuit Training avec Kettlebells, Corde, Course, Élastique, TRX…
Vous êtes prêt à transformer votre été et à repousser vos limites ? Ne cherchez pas plus loin ! Rejoignez notre groupe dynamique pour des séances de circuit training inoubliables pendant la période estivale.
Où et quand ?
Tous les mardis du 16 juin au 15 septembre avec Daphné !
- au Stade Mirandol de Mende de 9h à 10h
- au Stade de la Biogue de 19h à 20h
Tarification
| Nombre de séance | Tarif |
| 1 | 6 € |
| 10 | 50 € |
Le Circuit Training
Pourquoi ?
Brûlez un maximum de calories
Nos séances de circuit sont conçues pour vous aider à brûler des calories rapidement, que vous soyez débutant ou confirmé.
Entraînement Full Body
Renforcez l’ensemble de votre corps en travaillant sur tous les groupes musculaires. Vous verrez des résultats étonnants en peu e temps.
Travail Cardio Intense
Améliorez votre endurance et votre capacité cardiovasculaire grâce à des exercices variés et stimulants.
Entraînement en Groupe
Rejoignez une communauté motivée et bienveillante qui vous soutiendra à chaque étape de votre parcours estival.
Réservation
Bientôt disponible !
Pour Qui ?
Tous les Niveaux
Que vous soyez jeune ou senior, débutant ou confirmé, nos séances sont adaptées à tous les niveaux de forme physique.
Diversité des Exercices
Nos séances sont conçues pour offrir un mélange d’exercices cardio et de renforcement musculaire. Il y en a pour tous les goûts.
Séances Ludiques
Nos séances de circuit sont amusantes et variées, ce qui les rend motivantes et addictives.